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乌鸡更适合孕妇还是产妇
时间:2020-1-3 17:23:50


 
  在民间,很多人都会给刚生完宝宝的产妇准备乌鸡,以便更好帮助产妇恢复身体。但是,乌鸡更适合孕妇还是产妇呢?这又让很多人疑惑了。蓓儿悦月子中心小编下面来给产妈们普及一下。

乌鸡更适合孕妇还是产妇
 
  乌鸡营养丰富,其中含有蛋白质、多种维生素、烟酸、钙、磷、铁等成分。对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。孕妇喝乌鸡汤可以补肝益肾、预防贫血。
 
  乌鸡是产后调理最佳食品,甘平无毒,主治虚痨羸弱、消渴中恶,对新妈妈产后恢复身体有益。乌鸡越老含的雌性激素就越多,因此产后如果过早过多地进食乌鸡,使血液中的雌性激素增多,就会使催乳素的作用减弱甚至消失,影响乳汁分泌。所以乌鸡汤千万不能早喝,要等到分娩五天后再开始喝。
 
  小编在此提醒一下产妈妈们,产妇在晚上的时候要少喝汤,这样对胃部也不会有影响,晚上过多的喝汤会造成人体负担,而且对胃部食物消化也是会有阻碍的。

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