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产后需要补充维生素吗 2020-07-07

产后需要补充维生素吗时间:2020-7-7 17:30:50 妈妈在生完宝宝之后,终于心里的那块石头落了地,但是妈妈还需要注意的事情就是产后的保养问题,如果在产后不注意保养,就会造成严重的后遗症。那么产后需要补充维生素吗?蓓儿悦月子中心来告诉你。 产后需要补充维生素,维生素是人体必需的营养素之一。存在于食物中,人体无法自我合成,需求量极小。产后妈妈相对较弱,缺乏免疫力,足够的维生素补充可增加其抵抗力。 产后妈

哺乳期能吃各种花豆吗 2020-07-03

哺乳期能吃各种花豆吗时间:2020-7-3 17:37:50 新妈妈因为分娩丢失了一部分血液,消耗了一定的元气,生殖器官也需要修复。坐月子因为是特别时期,因为期间的饮食都非常考究。月子饮食要尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。那么,哺乳期能吃各种花豆吗?来听听蓓儿悦月子中心怎么说的。 哺乳期可以适量的吃花豆。花豆营养价值较为丰富,富含蛋白质、钙质、矿物质、维生素等营养元素。花豆对于产后女性来

如何判断宝宝是否腹胀 2020-06-30

如何判断宝宝是否腹胀时间:2020-6-30 17:41:50 对于新妈妈来说,照顾宝宝是个很大的难题,每天各种学习涨知识,但还是没有把宝宝照顾得很好,还是会遇到各种难题,例如吐奶、消化不良、哭闹、肠胀气等一系列的问题。那么,如何判断宝宝是否腹胀呢?下面来听听蓓儿悦月子中心的介绍。 宝宝肚子有胀气,肚子会有点鼓鼓的,并且胀气还会影响到宝宝的睡眠,使宝宝睡觉时特别不踏实。部分肚子胀气的宝宝,可能会出现食欲不振、不

喂完奶需要挤残余奶吗 2020-06-27

喂完奶需要挤残余奶吗时间:2020-6-27 17:14:50 对于很多新手妈妈来说,给宝宝断奶之后一直有一个困惑难以解决,那就是断奶后是否需要排出残奶,断奶之后,乳汁还会分泌,而残留在乳管内的奶也不可能马上吸收,而妈妈们担心的就是残奶不排是否会患乳腺疾病。那喂完奶需要挤残余奶吗?今天蓓儿悦小编就来为大家科普一下。 喂完奶后需不需要挤残余奶出来主要是看妈妈们自身乳房的分泌情况,在早期开奶不久,建议妈妈们还是尽量

怎么坐小月子不落毛病 2020-06-26

怎么坐小月子不落毛病时间:2020-6-26 17:57:50 做女人难,一旦怀孕,生与不生都是会面临同一个问题,那就是坐月子。很多女性不是很注重小月子,特别是年轻女性,总觉得流产,认为坐小月子就是一个小问题,流产没多久就能活蹦乱跳,也不忌饮食,等结婚要孩子的时候才发现当初的行为,给自己添了多少麻烦。那怎么坐小月子不落毛病呢? 出现这种情况以后,想要自己的身体很好的修复,在以后不落下毛病,就要像别人生完宝宝一样

新生儿胀气怎么办快速排气 2020-06-16

新生儿胀气怎么办快速排气时间:2020-6-16 17:38:50 当孩子处于婴儿时期的时候,虽然有手有脚,但是骨骼还没有发育成熟,根本不足以支持他们的体重,所以大多数的孩子都是在床上躺着,因此在吃了东西之后就容易出现胀气的症状。新生儿胀气怎么办快速排气?下面来听听蓓儿悦月子中心怎么说。 1、帮助宝宝打嗝。妈妈可以在宝宝吃奶的间隙,比如吃了一半的时候停下来,给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上,轻轻地拍他的背

坐月子女性必知道的饮食知识 2020-05-25

坐月子女性必知道的饮食知识时间:2020-5-25 17:22:30 其实有时候想想产妇也是很不容易的,好不容易熬过了孕期的艰辛,又要开始坐月子,还要继续注意饮食。一直都在注意饮食,已经让产妇的胃口麻木了,不知道自己还能吃什么,但是又要保证产后的营养。真的太难了!坐月子女性必知道的饮食知识。产妇吃黄鳝的功效与作用?一起来听听蓓儿悦月子中心的营养专家怎么说的。 黄鳝是一种非常滋补的食材,经常生病的人可以适当吃一点

产后坐月子吃什么好补身体 2020-04-15

产后坐月子吃什么好补身体时间:2020-4-15 17:53:50 从营养学的角度出发,产后坐月子的食物营养要均衡,适合吃什么不适合吃什么,当然,这也要根据宝妈们体内所需营养情况,来进行调理。为了能尽快的恢复身体,最好的办法就是找个专业的营养师来制定月子餐食谱。下面就来看看蓓儿悦月子中心的专家怎么说的。 流质食物。刚生完孩子的几天,最好吃一点汤水即可。在后面的一周时间内,增加主食也只能吃一些比较软糯的米面,搭配

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