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母婴知识Mother to child knowledge
孕妈妈应当如何应对便秘呢? 2021-05-18

孕妈妈应当如何应对便秘呢?时间:2021-05-18 17:17:12 许多孕妇在怀孕后胃口都非常好,对于什么食物都特别想吃,但是饮食过度增加会导致肠胃出现不适,这也就是很多孕妈妈在怀孕期间经常会有便秘的情况出现。那么,孕期反复便秘应当如何改善呢? 一般我们分为三部曲,首先从饮食上调理、其次从运动上调理、最后从作息上调理。 1 孕妈妈可以多吃粗粮,含纤维素多的蔬菜、水果等,如芹菜、绿叶菜、萝卜、苹果、香蕉、梨、燕

孕期过度玩手机会导致胎儿畸形吗? 2021-05-12

孕期过度玩手机会导致胎儿畸形吗?时间:2021-05-12 17:25:01 随着社会的发展,手机逐渐普及,慢慢成为了生活必需品。生活因为手机变得更加丰富,但很多人却成为了低头族。在家养胎的孕妈们,为了打发闲暇时间,很多更是半刻都不离手。那么,孕期过度玩手机会导致胎儿畸形吗? 其实手机辐射不会导致胎儿畸形。正常情况下手机辐射指标低于核辐射危害指标1000-2000点,但是有温性的脑电波刺激效果,长期使用会有头晕眼部干涩的

蓓儿悦 | 孕期如何预防妊娠纹?孕妈不妨试试这几个方法 2021-04-28

蓓儿悦 | 孕期如何预防妊娠纹?孕妈不妨试试这几个方法时间:2021-04-28 17:35:14 孕育新生命,是一个令人欣喜幸福又万分辛苦的过程,这背后往往是母亲伟大的付出和各种牺牲。吃不下,睡不好也就罢了,还有令人非常讨厌的妊娠纹长满肚皮、胳膊、大腿、腋窝、甚至胸部~ 如何预防妊娠纹成了广大孕妈们热议的话题,而且现实中的确有少数孕妈,完美避开了妊娠纹的烦恼 如何预防妊娠纹,孕妈妈不妨从以下几个方面来进行~ 妊娠

蓓儿悦 | 春季天气变化无常,孕妈咪应该如何应战? 2021-03-31

春季天气变化无常,孕妈咪应该如何应战?时间:2021-03-31 17:43:45从上周开始成都开启升温模式再加上阳光加持让人有了一种1秒入夏的感觉但就在大家都以为气温一路飙进夏天的时候熟悉的满减配方又来了马上又要对半砍 又双叒降温 一会儿裹貂一会儿露腰忙得成都人不可开交面对季节转变时冷时热的天气作为特殊人群的孕妈妈们应当如何应战呢 1、 怀孕期间的妇女应注意休息,保证充足睡眠,最好能保持在8~10小时的睡眠。孕期适

2021年夏天坐月子吃什么水果比较好 2021-03-18

2021年夏天坐月子是什么水果比较好时间:2021-03-18 17:26:35 夏天出汗多,身体内比其他季节需要更多的水分。而对于刚生完宝宝的产妇来说,这时身体更加虚弱,血液流失较多,夏季天气炎热,妈妈们更容易口干舌燥、心情烦躁、食欲下降。面对夏天琳琅满目,坐月子期间吃什么水果比较好呢? 香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。在月子期间,妈妈们多需要多卧床休息,肠胃蠕动较差,常常会发生便秘。 苹果是日常

产妇能吃野生酸枣吗 2021-01-27

产妇能吃野生酸枣吗时间:2021-1-27 15:40:50 不同的人对于食物的喜好是不同的,有些人喜好吃甜食,但有些人喜欢吃一些算的食物,但对于哺乳期的女性朋友的食物要特别的注意,一旦食用一些不当的食物容易引起婴儿的腹泻,那么,产妇在哺乳期能吃野生酸枣吗? 哺乳期可以吃野生酸枣的,但是要适量,不要多吃,如果多吃容易造成胃部不适,这样就有可能会影响宝宝的。 蓓儿悦中医认为,酸枣具有养心安神的功效,能促进睡眠,哺

剖腹产韭菜花能吃吗 2021-01-26

剖腹产韭菜花能吃吗时间:2021-1-26 17:16:50 饮食对人类身体的影响一直以来都是我们中国人十分重视的一个问题,在这个问题上我们也算是颇有研究。而在一些特殊的时间点,饮食也是特别需要我们去注意的一个问题。那么,剖腹产能吃韭菜花吗? 在坐月子期间剖腹产的妈妈们,应当尽量少吃韭菜。尤其是在剖腹产手术后,最近的一段时间当中,都要避免吃韭菜,因为韭菜具有一定的辛辣气味,具有一定的刺激性,如果过多的吃韭菜,不

产后可以吃当归了吗 2021-01-26

产后可以吃当归了吗时间:2021-1-26 17:09:50 很多女性坐月子的时候,不仅会吃很多的营养食物,还会食用一些中药来补身体,希望自己能够尽快的恢复。有不少中药材都很适合在月子期食用,尤其是和其他食材炖汤,具有很好的滋补效果。那么,妈妈产后可以吃当归吗? 当归性质温和,最大的功效就是补血益气,活血,普通女性吃了可以调理月经改善贫血症状,产妇分娩之后气血两虚适当吃一些当归能够滋养气血,中医医理习惯将当归、

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